Riktigt stressigt igår med sökningar till universitet, kommer att satsa på uppsala i höst. Intressant. 10 minuter innan 12 inatt så skickade jag in min anmälan.
Träningen idag då?
3.5km löpning i snabbt tempo. 11-14km/h - Riktigt dålig form idag faktiskt och inte helt taggad. Vet ej vad det beror på. Kanske för att jag har fått träna själv i två veckor vilket är sjukt tråkigt.
Körde lite sporadisk magträning också, Vågar inte köra några tunga knäböj. Har lite ont i korsryggen sedan ett tag tillbaka och tänkte ta och vila upp mig lite. Hoppas det har släppt innan måndag då jag drar igång på allvar igen med det nya schemat, som jag förmodligen kommer att modda om då jag inte riktigt känner att det duger!
middag efter träningen blev våldsam och jag känner mig rätt stinn just nu, en omelett på 4 ägg, en halv DL vispgrädde. Smör och Grönsaker och keso till det. Totalt 700kcal vilket brukar vara i det häftigaste laget, men allt enligt min hemmasnickrade LCHF-diet. Fett: 57g Protein: 43g Kolhydrater: 6g
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar