vecka 14:
Vikt: 87.1kg (-0.4kg) Totalt: -7.1kg
Mage tjockaste stället 95.0cm (-2cm) (-11cm totalt)
bröst 96 (-0cm) 6.5cm totalt
rov: 99cm (-1) totalt 4cm
---------------------------------------------------------
Kosten i veckan och förra har varit allt annat än optimal.
Trots detta har jag lyckats tappa i midja och lite i vikt samt
fått ökningar på gymmet.
Jag börjat äta Kolhydrater igen vilket gjort att jag stagnerat en aning
i nedgång. Annars är allt frid och fröjd och ser fram emot en brutal
träningsvecka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar